Nous vivons dans une époque où la recherche du bien-être est devenue une priorité pour beaucoup d'entre nous. Une des tendances les plus en vogue actuellement, c'est le CBD. Mais est-ce vraiment le futur des soins de bien-être ou une simple mode ? Les origines et...

Les Super-Héros Dissimulés de Notre Ventre : Qui sont-ils ? Nous avons, cachés au plus profond de nous, des milliards de minuscules alliés travaillant à notre bien-être. Ces super-héros, souvent négligés, sont nos bactéries intestinales, primordiales à notre santé et...

L'Origine et l'Evolution du Jeûne dans l'Histoire Humaine : De tous temps, l'Homme a utilisé le jeûne, pour des raisons spirituelles ou pour survivre en période de pénurie. Mais saviez-vous que, loin d'être nuisible, le jeûne a des effets positifs reconnus sur notre...

C'est un fléau silencieux qui fait des ravages dans notre société. Les maladies cardiovasculaires. Elles frappent sans préavis et sont souvent la conséquence d'un mode de vie non adapté à notre santé. Mais, nous avons découvert une méthode pour les contrer....

1. Une révolution scientifique : explication de ce qu'est la thérapie génique et l'explosion de son usage Nous vivons une époque unique où la science a le potentiel de transformer nos vies de manière radicale. Une telle révolution se produit dans le monde de la...

Imaginez-vous après une longue journée de travail, assis devant la télévision avec un bol de chips ou de crème glacée. Le grignotage nocturne est devenu monnaie courante pour beaucoup d'entre nous. Mais saviez-vous que cette habitude pourrait avoir un effet néfaste...

Le bruit, nouvel ennemi de santé publique : les impacts sonores cachés du quotidien I. Le son en question: comprendre la pollution sonore À l’ère de l’urbanisation, de l’industrialisation et de la modernité, impossible d'échapper au bruit d'une société en mouvement...

L'importance méconnue du microbiote dans notre organisme Souvent calomnié, rarement apprécié à sa juste valeur, le microbiote joue pourtant un rôle essentiel dans notre organisme. Pour faire simple, le terme "microbiote" fait référence à l'ensemble des...

Les Microbiomes : Invisible Armée Secrète de Notre Santé Nous voilà plongés dans le fascinant monde de nos microbiomes, ces minuscules êtres vivants qui cohabitent avec nous et jouent un rôle crucial dans notre bien-être physique. Si vous vous demandez ce que sont les...

Le stress à l'ère moderne : présentation et chiffres clés On ne peut nier que le stress est devenu une composante indissociable de nos vies modernes. Confrontés à un rythme de vie effréné, de plus en plus de personnes souffrent du stress, qui se traduit généralement...